Si nos despojamos de la preocupación constante por lo que pueda pasar en el futuro y de lo que nos ocurrió en el pasado, nos quedaremos con la vida.
Disfruta con herramientas de Mindfulness de vivir en el presente, un método simple y poderoso para adiestrar nuestra mente y permanecer en el AHORA.
Te entrenamos para que lo consigas
Da el primer paso
Conoce nuestro programa de iniciación
> Mindfulness 4 Semanas
Avanza con el programa
> Mindfulness 10 Semanas
Mantenimiento semanal en
> GYM MIND
Mindfulness nos permite gestionar emociones difíciles, como el miedo, controlar el estrés y la ansiedad.
Esta es la mayor gesta que hayas acometido hasta ahora
El compromiso con tu propio bienestar.
Conecta cuerpo y mente gracias a las técnicas que te proporcionamos, potenciando la concentración y la eficiencia.
Elige tu programa
Programas individuales con un instructor de Mindfulness, para fijar tus objetivos de forma personalizada, manteniendo relación constante para evaluar el progreso y resolver dudas.
Elige tu programa intensivo o para iniciados, con opción de disfrutar de plan completo individual o práctica semanal en grupo.
MINDFULNESS 4 SEMANAS
Programa intensivo, individual y personalizado para aproximarte a esta práctica y conocer sus beneficios.
SUMÉRGETE
MINDFULNESS 10 SEMANAS
Un programa completo para interiorizar esta disciplina, convirtiéndola en tu práctica diaria.
EN PAZ CON TU OTRA MITAD
Disfruta de sesiones sueltas para reforzar tu aprendizaje
¿Practicas Mindfulness y quieres conectarte con tu instructor solo en determinados momentos?
GYM MIND
¿Quieres mantener la practica de Mindfulness semanalmente?
Con el acompañamiento de los profesionales de CREAVIVEAMA, conseguirás reconducir tus pensamientos y emociones, incorporando técnicas para disfrutar del presente y fomentar la positividad.
Cuadra el círculo
Habla con nuestros especialistas para confirmar cuál es el programa que necesitas y pruébalo.
Misma cosa, distinto lugar: ¿Qué nos diferencia?
El maestro
El maestro
Tu plan personalizado
Tu plan personalizado
1 Hora semanal desde cualquier lugar
1 Hora semanal desde cualquier lugar
Técnicas y contenidos exclusivos
Técnicas y contenidos exclusivos
Área privada para estar al día
Área privada para estar al día
Suscripción gratuita
Suscripción gratuita
Turno de preguntas
Esta recomendado para muchas personas por sus múltiples beneficios pero especialmente a personas que necesitan liberarse del estrés, la ansiedad, mejorar el descanso, su concentración y eficiencia.
La principal diferencia es que te acompañamos en el camino con instructores titulados en Mindfulness, diseñando un programa individual exclusivamente personalizado según los objetivos que te plantees; con la posibilidad de consultar las dudas durante el proceso. Este método hará que incorpores en tu vida las herramientas que TÚ necesitas, para que siempre viaje contigo. Además, ofrecemos programas de mantenimiento en grupo para que mantengas la práctica semanalmente.
Tienes que emplear un poco de tiempo para obtener más tiempo. Facilitamos programas flexibles para que practiques en el momento que puedas y desde cualquier lugar.
Precisamente por eso lo necesitas. La práctica continuada y el método adecuado potenciarán tu concentración.
En cada parcela de tu vida y en cada centímetro de tu piel. Disfrutarás de tu ducha en la mañana, de la conversación, mejorarán tus relaciones personales y
profesionales, tu vida sexual, experimentando sensación de plenitud con las pequeñas cosas que compartimos diariamente.
Porque nosotros mismos lo hemos conseguido. Requiere compromiso, entrenamiento y un programa ceñido a tus necesidades individuales.
Queremos que te beneficies de nuestros programas y no renuncies a ellos, así que te damos la oportunidad de contratarlos a través de Paypal, donde podrás pagar en 3 plazos. Consulta sus condiciones en el siguiente enlace
Te proponemos seguir conociendo a CREAVIVEAMA y avanzando en tu camino hacia el equilibrio emocional y control mental. Explora nuestros programas de Coaching para beneficiarte de la experiencia de nuestros especialistas.
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